精油知识
knowledge

3个非常实用的精油泡澡减肥配方

发布时间:2017-03-10 14:03 发布者:欧兰化妆品厂

      想要成功减肥,养成良好的饮食和生活习惯是必不可少的,平时要控制饮食,要多运动。在节食和运动的同时,好好用精油为身体按摩。而精油泡澡就是在家简单易操作又行之有效的减肥法,特别适合没有时间运动的上班族女性。在此,欧兰精油厂家为大家整理出3个非常实用的精油泡澡减肥配方,让你轻松泡出好身材!

 

   精油泡澡减肥配方

         每次泡澡的时候,一定不要忘记添加精油! 可以用来减肥的精油:甜橙精油、鼠尾草精油、罗勒精油、百里香精油、薰衣草精油、苦橙叶精油、葡萄柚精油、莱姆精油、迷迭香精油、柠檬香茅精油等,还有具有利尿作用的减肥精油如甜茴香精油、丝柏精油、柠檬精油、葡萄柚精油、杜松精油。

1、适合节食者的精油泡澡配方

配方1:薰衣草精油4滴+葡萄柚精油8滴+丝柏精油5滴+杜松精油3滴+罗勒精油4滴

配方2:柠檬香茅精油4滴+甜茴香精油3滴+苦橙叶精油8滴+罗勒精油4滴

用法:这两个配方可以在节食期间使用,在泡澡时,精油通过渗透作用发挥作用。按照以上比例调配成复方精油,每次泡澡时,滴6滴,或者先稀释后再加入到洗澡水中。

2、身体紧实的泡澡配方

配方1:葡萄柚精油5滴+罗勒精油3滴

配方2:迷迭香精油5滴+苦橙叶精油3滴

配方3:柠檬香茅精油4滴+薰衣草精油4滴

配方4:甜橙精油6滴+沉香醇百里香精油2滴

用法:按比例调配后,每次泡澡使用4滴。

3、有利尿作用的泡澡配方

配方1:杜松精油2滴+柠檬精油6滴

配方2:甜茴香精油5滴+丝柏精油3滴

配方3:欧芹籽精油2滴+葡萄柚精油6滴

配方4:丝柏精油2滴+柠檬精油6滴

用法:按比例调配后,每次泡澡使用4滴。

         精油泡澡是精油非常简单的用法,而且效果非常显著,结束一天的工作后,浴缸中放入热水,滴入精油,舒舒服服的享受15-20分钟,不仅可以缓解疲劳,增进睡眠,滴入减肥精油,还具有减肥瘦身的功效。有晨浴习惯的可以在晨浴时滴入唤醒作用的精油,泡完便可以开始神清气爽的一天!


 
 
 

Copyright © 广州欧兰化妆品有限公司 版权所有 粤ICP备17161682号 销售热线:13802441488 售后服务热线:020-8660-4198  电脑版  移动版