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十种精油的芬芳帮你重拾信心

发布时间:2017-03-10 11:23 发布者:欧兰化妆品厂

        你是否觉得每天都很忙?生活在各种无头绪的“忙"中而不能自拔?你是否经常觉得自己很累?总有一种透支生命力不从心的感觉。你是否总是觉得自己的心很燥?诸事繁杂,内在总是有着各种冲突而无法平静。这时你需要一瓶精油来调节身心,因为精油淡淡的香气,可以帮助您找到内在的平静。下面就有欧兰精油厂家为大家推荐以下十种精油,让你重拾对生活的信心。

 

   十种精油的芬芳帮你重拾信心

       1、茉莉精油:茉莉味道清香迷人,有助于安抚神经,使情绪获得抚慰,可增强自信心。抗抑郁、稳定情绪、增加自信、催情。

       2、玫瑰精油:可平抚情绪,特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。提振心情,舒缓神经紧张和压力。它显然是极女性化的精油,能使女人对自我产生积极正面的感受

       3、薰衣草精油:它能净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果,可降低高血压、安抚心悸,对于失眠很有帮助。

        4、橙花精油:具有镇定神经作用,治疗失眠的好处方,还可改善神经痛、头痛和眩晕,橙花是有效的催情剂,并有助于性方面的问题,也能改善沮丧的情绪,如经前症候群及更年期的心理问题。

        5、佛手柑精油:既能安抚,又能提振,因此是焦虑、沮丧,精神紧张时的最佳选择;它的振奋作用与兴奋作用不同,能够帮助人放松,在芳香疗法中是令人喜爱的,能创造一种放松和愉快的感觉。

        6、檀香精油:有放松、镇静的效果,解除精神紧张,带来祥和的气氛,令人增加充实感,放松全身等,特别适合在练瑜伽、冥想时熏香,能够快速进入放松状态。

        7、薄荷精油:薄荷清凉的属性可安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态,能使精神提振,给予心灵自由的舒展空间,帮助我们头脑冷静地清理眼前的混乱,集中精神,找出解决目前困难的其他方法。

        8、百里香精油:作为一种“增强”精油,百里香能够消除沮丧和消极,给与力量,让我们感觉到自己的能力与价值。百里香精油适用于那些意志力薄弱、不相信自己并怯懦于表现的人。

       9、洋甘菊精油:安抚效果绝佳,可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧,使人放松有耐性,感觉祥和。减轻忧虑,让心灵平静,对失眠很有帮助。而且洋甘菊精油是最温和的精油之一,非常适合儿童使用。用2-3滴泡澡,可以缓解孩子因考试、学习带来的压力,改善孩子的急躁和敏感的情绪。

      10、乳香精油:散发着温馨清纯的木质香气,又透出淡淡的果香,让人呼吸加深变慢,感受从未有过的放松和舒缓,使人感觉平稳,使心情好转且平和。它安抚却又有些清新的作用,能帮助焦虑及执迷过往的精神状态。将数滴乳香精油滴于浴缸中泡浴或滴于香薰炉中薰蒸,吸入空气中的乳香分子,净化心灵,帮助舒缓急躁、受挫、哀伤等负面情绪。可安抚躁动的心灵,使人心情平和,并有助冥想。

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