精油知识
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精油的使用方法

发布时间:2016-09-26 15:01 发布者:欧兰化妆品厂

吸入法

 

蒸汽吸入法是治疗呼吸系统疾病(如感冒等)的良方,但不适用于哮喘患者。首先,在一盆热水(不是沸水)中滴入6~12滴精油,然后在头上罩一条毛巾,在盆上方用鼻子进行深呼吸,这个方法也能用于脸部深层洁净。

 

治疗性按摩法

 

这是一种经典的芳香疗法,通过对淋巴结的按摩以及通过精油对于血液和淋巴液流动的刺激来激发人体的自愈能力,同时精油的香气还会影响到大脑中的神经中枢(即大脑边缘系统,控制人体情绪的部位),从而起到改善情绪的作用。

 

在基础油中加入精油,制成浓度为1%~3%的精油溶液,然后用其进行按摩即可。

 

香薰法

 

神奇的精油香薰炉使用起来是很方便的。首先在顶端的瓷碗中装满水,然后滴入几滴精油,接着在炉罐里面点燃一支蜡烛,这样精油那芬芳的香气就会逐渐弥漫在整个房间中了。

 

为保证安全,最好将香薰炉放在盘子里或瓷砖上,而不要放在塑料制品上。精油的用量要视房间的大小不同而定,一般3~6滴就应该足够了。此外还可以滴在精油专用的加湿器中。

 

沐浴法

 

在浴缸中加入温水,然后滴入5~10滴精油,关紧门,让浴室充满水蒸气,接着浸泡身体15分钟。泡澡时单方精油需要用牛奶或蜂蜜或泡浴产品进行稀释。

 


 
 
 

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