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精油厂家教你巧用精油缓解就业压力

发布时间:2017-03-09 16:39 发布者:欧兰化妆品厂

         每年大学生毕业前面临择业、就业的心理压力很大,就业形势严峻,很多学生的情绪变得更为焦虑、浮躁、不自信,有些心理承受力弱的学生变得寝食难安,即使机会来临也无力左右自己心神稳定地抓住。那么试着用纯植物精油调节当下的情绪,平和紧张的神经吧。

 

   精油缓解心理压力

        欧兰精油厂家介绍,精油浓缩而有植物灵性,其在心理治疗方面的卓越成绩已经越来越被国际认可,并逐渐形成芳香心理学,即采用精油舒缓调节情绪、增进思维活跃度、调整人格特质。当然这种时候的精油选择是很有学问的,首先大学生的经济承受力不强,不要盲目选择贵的;其次,大学生的年龄优越性,尽量不要选择玫瑰、茉莉、檀香木等精油,避免产生不相称的奢华感;还有良好的教育让大学生的知性感很强,不必选择味道太浓烈的精油。

        1、天竺葵——紧张焦虑的女同学的法宝,不仅平衡稳定当下焦躁的自身内分泌环境,平衡自身肌肤的水油比例,更给周围人、面试考官一种清新、自然的感觉;

        2、佛手柑——带着阳光海岸的暖意,使面试前局促不安的男同学成为阳光男孩,带给别人极好的感染力;

        3、紫苏——让浮躁的心灵能够集中精神,安静而全面地思考,才能编写好个人简历,并保证充分的睡眠;甚至有人在投递的个人简历中滴加紫苏,让收件人同样细细地阅读你的简历;

        4、迷迭香——让你在面试时思维活跃,积极跟上面试考官的提问,其实国外不少大公司的重要会议都以迷迭香作为会议环境的主调;

        5、罗马甘菊——大地之果甜甜的味道,给人母亲般深情而有力的拥抱,短时间人就安定沉稳下来。

        需要特别指出,采用芳香心理治疗的时候,治疗师的角色至关重要,她不仅引领你和适合的植物相遇;教会一些情绪自我疏导的方法;结合当下自身身体、情绪的状况量身定配精油配方会产生意想不到的效果;其实在和治疗师轻松安静对话的同时,压力、紧张、焦虑就卸去了一大半。


 
 
 

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